TIJDLOZE GEZONDHEID

Bodhi is een betrouwbare plek waar je spontaan aangemoedigd wordt. We wisselen kennis uit, inspireren elkaar en beogen persoonlijke groei en een helder, bewust leven. Bodhi is laagdrempelig, uitdagend en liefdevol.
Bij ons kan je volledig ontspannen en helemaal jezelf worden door met je eigen persoonlijke kracht obstakels te overwinnen.

Vanmorgen de oefeningen gedaan en het voelt echt zalig. Zonder angst naar mijn werk gegaan en ik zit/loop stevig. Go Sitti!

Eef

Ambtenaar

Vanmorgen de oefeningen gedaan en het voelt echt zalig. Zonder angst naar mijn werk gegaan en ik zit/loop stevig. Go Sitti!

Eef

Ambtenaar

Yoga

Actieve yogalessen voor beginners en gevorderden

Met onze yogalessen kom je opnieuw in contact met je lichaam. Je zuivert je geest van je dagelijkse verantwoordelijkheden. Je laadt energie op door strakke spieren te gaan uitstrekken, je vernieuwt oude lichaamscellen. Je lichaam wordt sterker.

Wanneer je lichaam en geest sterker zijn, herstel je de balans van je hart en je hoofd. Je hart opent zich en je voelt je jonger. Je leert hoe je je zonder stress energieker, rustiger en standvastiger in je lichaam en geest kunt voelen, zowel in je lichaam als in je geest.

Massage

Intense Thaise massage om je batterijen volledig op te laden

Traditionele Thaise massage brengt jou op de eerste plaats diepe rust en harmonie. Net zoals acupunctuur en acupressuur werkt ze in op de energielijnen die in je lichaam stromen. Deze energielijnen voeren naar je organen en de druktechniek stimuleert direct de werking van je organen. Tegelijk zorgt deze massage ervoor dat blokkages losgekneed worden. Je stijve spieren worden zacht. En je pijnlijke plekken worden bevrijd.

ALFA-GENERATIE

Ontdek jouw superkrachten bij de Alfa-Generatie

Wekelijks stimuleren we de kinderen van de ‘Alfa-Generatie’ om hun zelfvertrouwen te ontwikkelen. Zo worden ze volledig hun ‘ware ik’ en worden ze gezonder, sterker en moediger. We wensen ieder kind een veilige groei waarbij ze hun eigen natuurlijke superkrachten kunnen ontplooien.

Actieve yoga in een gezellige, ongedwongen sfeer.

De Bodhi Blog

In onze blog vind je tal van tips omtrent je gezondheid, om je yoga thuis verder te zetten, om rust te vinden in je hoofd en over de kleine dingen die ons boeien.