Waarom coaching?

Investeer in jezelf. Zelfkennis is zelfbekrachtiging. Wanneer je je talenten en innerlijke krachten ontwikkelt, groei je uit een mentale geïsoleerdheid en onderzoek je nieuwe mogelijkheden. Zelfliefde ontstaat niet uit de aanschaf van een grotere auto, chique kleren of een groot landhuis. Zelfliefde komt wanneer je bepaalde aspecten van jezelf overwint. Als je van jezelf houdt, gebeurt er magie. Je bent niet langer slaaf van je emoties uit het verleden.

Je “nieuwe jij” wordt nu bepaald door je eigen toekomstvisie. Je leven begint zich te ontvouwen op een manier die bij je past. Je bent in de flow.  Je bent een schepper. Je merkt dat je in het juiste moment bent en dat je de juiste beslissingen neemt. Mensen om je heen voelen zich tot je aangetrokken  omdat je geen medelijden meer hebt met jezelf. Je bent verliefd op het leven en geïnspireerd door het moment.

In de coachings begeleid ik jou in je transformatie, waardoor een nieuwe wind door je leven waait. Nieuwe energie brengt nieuwe gedachten, nieuwe keuzes, nieuwe ervaringen en nieuwe mogelijkheden voort.

Hartwandeling

Tijdens de hartwandeling ben je volledig in het hier en nu. Je velt geen oordeel over jezelf, je houdt niet vast aan je emoties en je gedachten, zodat je ervaring niet langer uit je hoofd komt. Hartwandelen in de natuur legt je focus op het moment, waardoor zich nieuwe mogelijkheden ontvouwen. Je bent creatief.

De hartwandeling betekent hartmeditatie op een rustige plek in de natuur. Je wordt  begeleid in het oefenenen om naar je hart te luisteren. Deze eeuwenoude techniek wordt gebruikt om welbewust de relatie tussen hersenen en hart op te roepen en een eerlijk antwoord te krijgen. Na de hartwandeling voel je je rustig. 

De hartmeditatie geeft je inzichten over je gewoonten en je gedrag. De natuur creëert een ongedwongen sfeer om gemakkelijk tot inzicht te komen. De hartwandeling wordt georganiseerd in groep en vindt plaats op een rustige plek in de natuur. Ook privé gaan er hartwandelingen door, op aanvraag.

 

Project Renewal

Met het Project Renewal help ik je om je geest en je lichaam terug op elkaar af te stemmen. Je leert technieken aan, die ontwikkeld werden voor de hoogste levensvorm, de mens. Je hart gaat kloppen in harmonie met het ritme van je ademhaling. De delen van je brein die niet onderling communiceren gaan zich ordenen en synchroniseren. Dit stelt je in staat een extreem coherent signaal uit te zenden. Je overwint de uitdagingen van je externe omgeving. Je overstijgt je lichaamstoestand. (bv. ziek-gezond, zwaarlijvig-slank). Je begrijpt hoe je een voorspelbaar lot kunt veranderen. Je begrijpt wat het betekent om groter te zijn dan de “tijd”.

Project Renewal genereert de onbeperkte mogelijkheden die je hebt om je droom te realiseren.

Ik heb het gevoel dat de weg die ik nu aan het afleggen ben, het juiste spoor is. Ik vertrouw op jou en je kunde en dat helpt.
Karen
Leerkracht
Ik heb het gevoel dat de weg die ik nu aan het afleggen ben, het juiste spoor is. Ik vertrouw op jou en je kunde en dat helpt.
Karen
Leerkracht
Add to cart